38.5-Eredményesség megélése - Egyensúly az életben

Home
Rólam
Stresszről
Kapcsolat

38.5-Eredményesség megélése

Last Updated: 2024.09.27.By Ficz Antal

„Csak a nyugalomban lelsz a csodák végtelenjére.”

Pam Brown

A lelkigyakorlat javasolt lépései

1. Vonulj vissza egy csendes helyre, ahol nyugodtan lehetsz néhány percig.

2. Olvasd át a bejegyzés szövegét a történettel és az idézettel.

3. Ne gondold túl a szöveget, ragadj ki egy kulcsszót, egy gondolatot a szövegből, amiről néhány percig elmélkedsz.

4. Fogalmazz meg egy egyszerű mondatot, amit a nap folyamán többször felidézel magadnak.

5. Minden vasárnap 20 órától tarts velünk egy max. 15 perces elmélkedésre a FB csoportban.

Emlékeztetünk az egyensúlyra. Minden nap!

Jelenlét
Kapcsolatok
Társteremtés

© 2016 - 2024 Fontium Training & Coaching Kft. Szerkesztette Ficz Antal • Minden jog fenntartva.