11.5-Kapcsolatok megélése

Last Updated: 2024.03.10.By

Gondolat

Ha valamire igaz, akkor a kapcsolatokra igaz, hogy ha valami elromolhat, akkor el is romlik. A kapcsolatok igazi kihívása az, hogy úgy romlanak meg, hogy észre sem vesszük. A jó hír az, hogy annál észrevehetőbben tudunk tenni azok helyrehozásáért. Ennek érdekében a következő feltevéseket kell szem előtt tartani:

  • Azért vagyok itt, hogy megoldjam a problémát, ne magamat védjem
  • Mindketten kell változzunk
  • Az én történetem az enyém és csak számomra egyértelmű
  • A másiknak is megvan a története és az csak számára egyértelmű
  • Akkor lesz meg minden adatom, ha meghallgatom a történeteiket
  • Mindig feltesszük a kérdést: „Hogyan járultam hozzá ehhez a helyzethez?”

„Minél nagyobb közös múlttal rendelkezik egy kapcsolat, annál tudatosabb kell legyél, másképp arra leszel kényszerítve, hogy újra és újra megéld a múltat.”

Eckhart Tolle